Kategória: Kempo

KempoMMA

Négy Kempos az amatőr MMA európa bajnokságon

November 22-26-ig rendezik meg az IMMAF (International Mixed Matrial Art Federation) európai megmérettetését Prágában. Éredemes tudni, hogy ez a szervezet közvetlenül, a világ legismertebb és legnagyobb anyagi befolyással bíró szervezete, a UFC alá tartozik, annak amatőr ága. Csak olyanok indulhatnak akiknek nem volt még profi meccsük. Aki megnyeri a prágai európabajnokságot, jogot nyer a Las Vegasi világbajnoki döntőre, ahol a legjobbak profi szerződést is kapnak. Magyarországot 6 versenyző fogja képviselni, akik közül négyen kemposok: Kovács Alexandra, Lévai László, Novotny Bence és Böröcz Balázs. Az ő felkészülésükről, valamint a versenyről beszélgettünk edzőikkel.

Kyoshi Palotás Ferenc évek óta a Kempo válogatott kapitánya, így jó összehasonlítási alapja van a különböző hazai és világversenyekről. Mindemellett Kovács Alexandrát is ő készíti az erőpróbára. Elsőként őt kérdeztem.

PalotasFeco2 10485772_10154270348730106_5158352139700188296_n

Essen pár szó magáról a versenyről és annak nem megszokott lebonyolításáról:
– Először is fontos, hogy a verseny öt napig tart, mivel rengeteg az induló minden nap meccselni kell. Ehhez minden reggel újból kell mérlegelni is, tehát nagyon jó súllyal kell érkezni, mert nem lehet 5x befogyasztani egymás után. Súlycsoportonként maximum 32-en indulhatnak, egy országból két versenyző.
Maga a szervezés és a lebonyolítás is nagyon profi, van egy weboldal, ahol minden versenyző fent van, lehet tudni mindenkiről milyen az alapállása, a meccsmérlege stb.. Minden ezen a felületen történik, a nevezésektől a videoközvetítésekig bezárólag. A borsos nevezési díjért cserébe kapnak védőfelszerelést, ruhát is a versenyzők, dresscode van a ketrec mellett levő segítőknek is, de még a szállás is ki van jelölve mindenkinek.

Hogyan látod, a portugáliai WAC Kempo világbajnoksághoz képest milyen ez a verseny? Lehet hogy a jövőben inkább erre fókuszál a válogatott?
– A WAC első nemzetközi lépésnek tökéletes. Nagyon sokféle versenyszámban lehet indulni, amelyek majdnem teljesen ugyanolyanok mint az itthoni ZBK Kempo versenyeken. Tehát az egy harcművészeti verseny, az IMMAF pedig inkább egy sportolói szakmunka. A Kempo mozgásrendszere abszolút alkalmas rá, sőt erre is lett összerakva, hiszen stílusalapítónk, Dr. Harnos Imre Hanshi is ezt csinálta a 60-as években, csak akkor még nem így hívták. Összegezve, fontos szerepe van mindkét versenynek, ez viszont jó kitörési pont lehet amatőröknek, profi körülmények között.

Hogyan kezdtetek el készülni Alexandrával?
– Szandi egy éve határozta komolyan, hogy szeretné kihozni magából a maximumot, akkor megállapodtunk hogy egyedül én vezetem a felkészülését. Tanácskoztunk egy erőnléti edzővel aki összeállított neki kétféle edzésprogramot, egy saját testsúlyosat pár kiegészítő kézisúlyzós gyakorlattal, és egy kimondott súlyzós, erősítő edzést. Emellett egy dietetikus segített beállítani az étrendjét, tápkiegészítőkkel együtt. Hetente három alkalommal edzünk, mellette egyedül végzi az erönléti edzéseket kétszer, és ha úgy jön ki a lépés hétvégén még egy Jitsu edzést is beiktat.

Miben más egy lányt készíteni mint egy fiút?
– Ez nem fiú vagy lány kérdése, hanem elhivatottságé. Ha valaki ennyire alárendeli az életét a sportnak az mindenképpen példaértékű, nem számít a neme.

A hazaihoz képest, mennyire lesz nehéz dolga a nemzetközi mezőnyben?
– Sajnos itthon ebben a szabályrendszerben nincsen túl sok ellenfele, így nem tud igazán éles meccseket vívni, egyszerűen nem állnak ki vele. Még grappling versenyeken akadnak ügyes versenyzők akik néha meg is fogják, de összetettebb szabályrendszerekben, már sajnos nincs. Egyedül a többi kempo-s lánnyal vívott keményebb meccseket az utóbbi időben. A többi divízióhoz képest nem olyan sokan, nyolcan lesznek az EB-n, de ahogy megnéztük a videókat, ami a tudást illeti eléggé összetett a mezőny.

Kivel gyakorolja a küzdelmeket?
– Klubon belül gyakorol, de ott is leginkább velem dolgozik. Tiszta kék meg zöld is vagyok emiatt… Talán így a legkisebb a sérülésveszély is.

Hogyan sikerül előteremteni a költségeket?
– Szerencsére erre az évre van egy szerződése a Biotech-el, válogatottként valamennyi szövetségi támogatása is van, a maradékot pedig összeadtuk neki klubon belül.

Milyen esélyekkel számoltok?
– Meglátjuk, én nagyon bízom egy jó eredményben.

A pécsi Baranya Kempo-nak két versenyzője, Novotny Bence és Böröcz Balázs is kijutott az európa bajnokságra. Edzőjüktől Renshi Bajaczán Pétertől kérdeztem, hogyan haladnak a felkészüléssel?

– Eddig minden a terv szerint halad, egy háromhónapos felkészülési ciklust határoztam meg, heti öt edzéssel, alapozással, gyorsítással, versenyzéssel.

BajaczanPeter2

Versenyzéssel mint edzéssel?
– Igen, sajnos itt Pécsen elég korlátozottak a lehetőségeink sparring partnerek tekintetében, klubon belül tudunk csak gyakorolni, ezért igyekszünk mindenen elindulni amin csak tudunk. Most hétvégén Global Grappling lesz, azután Eger Kupa.

Hogy állnak a súllyal a fiúk?
– Szerencsére nincs ezzel probléma, Balázsnak még inkább híznia kéne, úgy is kényelmesen benne lenne a súlycsoportjában.

Van olyan tényező ami miatt el kellett térni a megszokott felkészüléstől?
– Eddig is indultunk kisebb-nagyobb MMA versenyeken, de ezeken ugye mindenkinek egy meccse van. Az hogy itt jó esetben minden nap meccselni kell, másfajta felkészülést igényel, jóval komolyabb állóképességre lesz szükség. Ezt nagyon szem előtt tartjuk.

Honnan tudjátok előteremteni az anyagi feltételeket?
– Sajnos csak saját zsebből.

Milyen a hangulat, izgulnak a srácok?
– Mindketten nagyon várják már, inkább izgatottak a verseny miatt, vagy nevezzük pozitív izgalomnak.

baranyaKözépen kék felsőben Novotny Bance és Böröcz Balázs

Mik az esélyek szerinted?
– Ez egy amatőr verseny, bármi előfordulhat, azt gondolom a Kemposoknak abszolút ott van a helyük. Hogy ki hol végez végül, az majd kiderül. Fontos hogy ott leszünk, mert egy nemzetözi versenyen mindíg nagyon jó a hangulat, ilyesfajta sportközegben lenni, pedig egyenesen felemelő!

Ifj. Lévai László-t eddig leggyakrabban K1 szabályrendszerben láthattuk versenyezni, az utóbbi időben azonban ráállt az MMA-ra, és az erre felkészítő edzésekre is. Habár 18-an lesznek a súlycsoportjában, ő is szeretne minél jobb helyen végezni. Felkészülése Barabás Béla Sensei irányításával zajlik, aki inkább managernek mint edzőnek hívná magát.

Béci a szokásos közvetlen stílusában mesél:
– Figyelj ennek a fiúnak én már nagyon régen nem tudok mit tanítani, nem vagyok én a mestere, inkább csak összeszedem ami kell neki, megszervezem, hogy legyen kivel és mikor felkészülnie, csapatot teszek köré. Ha nekem kéne neki tanítani akkor a blasz4-ben versenyezne, nem európa bajnokságon. Megszervezem a meccshez a felkészüési programot, talán az összképbe valamelyest beleszólok.

Kik segítik a munkáját?
– Földön és a földrevitelek környéki szituációk gyakorlásában Renshi Kárászi Balázs segít, a kézmunkát az én Marsi Laci barátommal szedik össze, szerdánként pedig a BSK-ban van egy elég combos kéz-láb sparring, Schildkraut Roland irányításával. Természetesen Laci bácsi is ránéz időnként hogy haladunk. Fontos anyagi támogatást kap még a Best Body Nutrition-tól is.

lackoBarabás Béci, Kárászi Balázs, ifj. Lévai László, Hanshi Lévai László

Milyennek látod a mezőnyt?
– Ez most leginkább egy szintfelmérőnek lesz jó, Laci nagyon fiatal még ebben a mezőnyben. Elég sok egykori birkózóba lehet belefutni, meglátjuk mire megy velük. Annak ellenére hogy mennyire vékony, borzalmas ereje van és nagyon kemény.

Mik az elvárások vele kapcsolatban?
– Ahogy mondtam ez szintfelmérő lesz, nincs különösebb elvárás vele kapcsolatban ami agyon kéne hogy nyomja. Abban sem vagyok biztos, hogy hosszabb távon ez lesz neki az ideális súlycsoport, mert most alulról közelíti a 93 kg-ot, és lehet hogy jövőre megérné lemennie 84 kilóra, talán komfortosabb lenne ott neki az élet.

Számunkra fontos érdekessége még ennek a versenynek, hogy a bírói gárdába, Kyoshi Papp Valérnak is sikerült kvalifikálta magát (42 bíró közül).

kepek14

Mindenkinek gratulálunk, és további sikeres felkészülést kívánunk! Hajrá Zen Bu Kan Kempo!

28okt
Kempo

Újabb nyolc mester szerzett Kempo Szakedzői képesítést a Testnevelési Egyetemen

2016. 10.26-án, újabb nyolc mester és klubvezető, tett sikeres vizsgát a Testnevelési Egyetemen, mint Kempo Szakedző. A szövetséget a képzésért felelős Kyoshi Palotás Ferenc, valamint...

25okt
Felnőtt versenyGyerekversenyKempo

XXI. Hanshi Kupa beszámoló

A hétvégén lezajlott a XXI. Hanshi Kupa, a Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség legpatinásabb versenye. A nyílt nemzetközi tornán közel 200 harcművész mutatta be felkészültségét,...

16okt
Felnőtt versenyGyerekversenyKempoTörténelem

Hogy miért a Hanshi kupa a legfontosabb versenyünk, és kik azok a Hanshik?

  Idén már XXI. alkalommal rendezzük meg a Hanshi kupát, ám sokan nem értik, miben különbözik ez a verseny a többitől. Ezt a versenyt, stílusalapító nagymesterünk, Soke Dr. Harnos Imre...

07okt
Felnőtt versenyGalériaKempo

21. Hanshi Kupa

Kárászi Balázzsal, a 21. Hanshi Kupa főszervezőjével beszélgettünk, a Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség legnagyobb nemzetközi versenyéről. Sz: Kérlek, mesélj pár szóban a Hanshi Kupa...

19Sze
Kempo

Profik, akik a Kempoból nőttek ki: III. rész

Elérkeztünk sorozatunk harmadik, befejező részéhez, melyben az egyik legrutinosabb profival, Karacs Attilával beszélgetünk. Attila már befejezte profi pályafutását, de nagyon közel volt a...

15Sze
KempoMMA

Profik, akik a Kempoból nőttek ki: II. rész

Kempoból kinőtt profikról szóló háromrészes sorozatunk középső részében, Végh “Pumukli” Attilával (MMA) beszélgetünk. Pumukli éppen Thaiföldre indult edzőtáborozni, de szerencsére...

11Sze
KempoMMA

Profik, akik a Kempoból nőttek ki: I. rész

Háromrészes sorozatunkban, három profi bunyóssal, Karacs Attilával (K1), Végh “Pumukli” Attilával (MMA) és Sényei Lacival (MMA) beszélgetünk a profizmusról, a tiszteletről és az...

21jún
KempoSzeminárium

Önvédelmi szeminárium 2016

Sikeresen lezajlott az idei önvédelmi szeminárium is. Mindenki számára hasznos technikákat sajátíthattunk el. Kabina sensei a látványos de hatékony, versenyen is jól alkalmazható...

08jún
Felnőtt versenyGalériaKempo

Országos Bajnokság 2016