A Viadal szeminárium a jól megszokott hangulatban telt. Nehéz pár órába belesűríteni azt a szakmai képzési anyagot, amit az évek alatt elsajátítottam, de természetesen a tanulók mindent megtettek, hogy magukba szívják a leadott anyagot. Fegyelem, harciasság és jókedv jellemezte a szemináriumot.
Olyan anyagot akartam leadni, ami kívülről egyszerűnek tűnik, ami a kezdőnek és a haladónak is emészthető, még is a legjobb gyakorlatoknak tartok. Nagyjából a lényegük, hogy folyamatosan maradjunk mozgásban, ne adjunk támadható célpontot egy pillanatra sem. Itt rátértem arra, hogy a bekapott ütések-rúgások milyen hatást gyakorolnak az idegrendszerünkre, szervezetünkre, azaz, hogy sokkal fárasztóbb “kapni, mint adni”.
Szerintem Mohammed Ali így fogalmazta ezt meg: “Nem a hegy megmászása fáraszt ki, hanem a kavicsok a cipődben.”
A kombinációk is erre a szellemiségre épültek rá, ütésekkel és rúgásokkal bővelkedve.
Kapcsolódó cikkek
Vélemény, hozzászólás?
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.