Edzőtábor

Zen Bu Kan Kempo központi edzőtábor Felsőtárkány

Már csak 22-t kell aludni és elérkezik szövetségünk legnépesebb és legtartalmasabb hete a központi edzőtábor, ahova idén 450 kempo harcost várnak.  Az évek során kialakult napi rutin részét képezi a reggeli, délelőtti és délutáni edzés, amit kiegészít a kora délutáni vizsgafelkészítő foglalkozás. Így a harcosok teljesen ráhangolódnak a harcművészeti életre nem csupán fizikálisan, de mentálisan is. Az edzőtáborok nagy próbatétel elé állítják az egyént és a csapatokat is elősegítve ezzel a baráti viszonyok megújulását és az újabbak kialakulását évről-évre. Az edzések mini szemináriumok, amikre a mesterek igyekeznek belesűríteni technikai tudásuk legjavát. Számtalanszor érzi úgy az ember, hogy egy nap alatt több hatás érte, mint máskor egy hét alatt.

Te felkészültél? Várunk téged is! Gyere el és legyél részese az élménynek!

 

További info itt:

Kiírás:  https://drive.google.com/file/d/0B7dib-NfKd63cFRkNUhjX3dPSVBHNVFWZWRNcjJMdGVPZmNr/view?usp=sharing

Szülői nyilatkozat: https://drive.google.com/file/d/0B7dib-NfKd63cDBWSDRyZU5MRUplOEg3V3dkRG9kV2N3MW5n/view?usp=sharing

Facebook esemény: https://www.facebook.com/events/365720433833855/

 

 

 

Felnőtt verseny

ZBK Kempo Országos Bajnokság /ifi-junior-felnőtt-veterán/

Idén is nagy érdeklődés kísérte az országos bajnokságunkat a versenyzők részéről. Közel 160-n adták le a nevezésüket és 470 számban méretettek meg a szombati nap folyamán.  Ahogy már az évek során kialakult a technikai számokkal indult a rendezvény, amit a földharc és az álló harcok követtek. Ebben az évben kiemelkedően erős mezőny lépett pástra, így a meccsek is nagy izgalmakkal kecsegtettek. A profizmus és az alapos felkészültség meghozta gyümölcsét, hiszen a küzdelmekből áramló feszültség és izgalom betöltötte a csarnokot. Remek küzdelmeknek lehettünk szemtanúi, ami köszönhető a mezőnyben induló félprofi, profi harcosainknak is.

Gratulálunk a versenyzőknek és köszönet a szervezésért a Sárosdi Kempo Klubnak!

 

 

 

Felnőtt verseny

UWSKF Hungarien Open és 2. Sport Kempo Felnőtt és Veterán Magyar Bajnokság

Április 14.-en kerül megrendezésre a Zen Bu Kan Kempo szervezet által megrendezett UWSKF Hungarien Open és 2. Sport Kempo Felnőtt és Veterán Magyar Bajnokság . Az “ Open” elnevezés utal arra, hogy a versenyen bármilyen más küzdősport, illetve harcművészet versenyzője is részt vehet. A verseny legfiatalabb korosztálya a 14. életévüket már betöltött, míg a legidősebbek a Veteran B korcsoport elnevezésűek, akik 45-56 év közöttiek.

 

 

A küzdelmi versenyszámok közt megtalálhatóak a következők: B-viadal, A-viadal és Pusztakezes viadal. Ezek szabályismertetése megtalálható a www.zenbukankempo.com honlapon. A küzdelmi versenyszámokon kívül helyett kapnak még a technikai versenyszámok. Ide tartoznak a formagyakorlatok, a fegyveres formagyakorlatok és az önvédelmek.
A verseny helyszíne a Gyöngyösi Sportcsarnok, verseny főszervezője a Mátra Kempo Se. A nevezések leadási határideje április 11.
Kérdésekkel kapcsolatban forduljanak: Dencinger Dávid daviddencinger@gmail.com, Kárászi Balázs karokempo001@gmail.com. További jó felkészülést kívánunk!

Sport Kempo Hungarian Open előzetes nevezései

KempoKempo verseny

Óriási sikerek az idei WAC világbajnokságon

-A mai nap véget ért a világbajnokság. Hogy láttad a rendezvényt szervezési szempontból?

K.B.: Le a kalappal a szervező csapat előtt! Idén zökkenőmentes volt minden. Nagyszerű élmény volt itt versenyezni és csapatvezetőként részt venni! Gratulálok Bruno Rebello Úrnak a szervezői munkához.

-Csapatvezetőként elégedett vagy az elért eredményekkel? Mik voltak a benyomásaid a válogatottunkkal kapcsolatban?

K.B.: A válogatottunk kihozott magából mindent amit csak lehetett. Természetesen van még hova fejlődni, de egy dolog biztos, mostanra letettük a névjegyünket a világ előtt és mindenki tudja, hogy kik azok a Zen Bu Kan Kemposok.

-Miben voltunk kiemelkedőek és miben érdemes csiszolódnunk?

K.B.: A küzdelmi versenyszámokban, mindig erősek voltunk és ez idén sem volt másképp. Gi, NoGi, Knockdown, MMA, Low kick és K1 versenyszámokban brillírozott a csapat. A technikai versenyszámokban is mindenki elért valamilyen helyezést. Mivel ezek a versenyszámok nagyrészt szubjektívak, így nehéz sokszor megfelelnünk a bírok szájízének. Minden esetre a Zen Bu Kan Kempo mindig az életszerűségre törekszik ezen a téren. Fejlődni pedig mindig van hova. Mindenki, aki elindul egy versenyen, győztes! Akár nyer, akár veszít. Ehhez csak nyitottnak kell maradni és késznek a tanulásra. A Világbajnokság sikere engem arra késztet, hogy haladjak tovább a Kempo útján és ne dőljek hátra. Arra biztatok mindenkit, hogy összegezze a versenyen történteket és tanuljon belőle!

Gratulálok minden résztvevőnek! Igazi csapatmunka volt! Hajrá Kempo! Hajrá Magyarok /Kárászi Balázs ZBK Kempo Elnök és csapatvezető/

 

 

 

Eredmények:

Hegyi Árpád: Gi földharc 1. hely, NoGi földharc 1. hely, Knockdown 2. hely.
Jerger Barnabás: Gi földharc 1. hely, NoGi földharc 1. hely, Knockdown 1. hely, Szinkron kata 3. hely, MMA 1. hely, Fegyveres kata 2. hely.
Búzás Christofer: Knockdown 1. hely, Kata 3. hely, NoGi földharc 1. hely, Gi földharc 2. hely, Szinkron kata 2. hely.
Keresztes Emőke: NoGi földharc 1. hely, MMA 1. hely.
Krepsz Fanni: Fegyveres kata 3. hely, Gi földharc 1. hely, NoGi földharc 1. hely, Low kick 3. hely, K1 2. hely.
Berta Gergely: Kata 4. hely, Önvédelem 4. hely, Szinkron kata 3. hely, Gi földharc 1. hely, NoGi földharc 3. hely, K1 2. hely.
Tóth-Kovács Gergő: Kata 3. hely, NoGi földharc 1. hely, Gi földharc 1. hely, Semi kontakt 3. hely.
Palkó Márk: Knockdown 1. hely, Low kick 1. hely, K1 1. hely.
Canjavec Noel: Szinkron kata 3. hely, Gi földharc 3. hely, NoGi földharc 1. hely, Knockdown 1. hely, K1 2. hely.
Lukács Péter: NoGi földharc 2. hely, Gi földharc 2. hely, Knockdown 2. hely.
Lakatos Róbert: Knockdown 2. hely, NoGi földharc 1. hely, Gi földharc 1. hely.
Gigor Sándor: NoGi földharc 2. hely, Gi földharc 1. hely, Knockdown 2. hely, K1 2. hely.
Koncz Viktória: Zenés kata 3. hely, Kata 3. hely, Gi földharc 1. hely, Semi kontakt 1. hely.
Orsós Sándor: Szinkron kata 3. hely, NoGi földharc 2. hely, Gi földharc 1. hely, Kata 2. hely, Knockdown 1. hely, K1 2. hely.
Tombácz Tamás: Önvédelem 2. hely, Gi földharc 2. hely, NoGi földharc 2. hely, Low kick 3. hely, Kata 2. hely.
Kis Vénusz Alexandra: Gi földharc 2. hely, NoGi földharc 2. hely, Szinkronkata 2. hely, Rumble sparring 2. hely, Kata 3. hely, Knockdown 3. hely.
Czuppon Lili: Kata 2. hely, Fegyveres kata 2. hely, Semi kontakt 2. hely, NoGi földharc 1. hely, Gi földharc 3. hely.
Tóth Daniella: Kata 4. hely, NoGi földharc 2. hely, Gi földharc 2. hely, Önvédelem 3. hely, Semi kontakt 3. hely, Light kontakt 2. hely.
Burián Bendegúz: Fegyveres kata 4. hely, NoGi földharc 1. hely, Önvédelem 4. hely, Gi földharc 1. hely.
Koza Márk: Kata 1. hely, Light kontakt 3. hely, Semi kontakt 3. hely, NoGi földharc 1. hely, Gi földharc 1. hely. Rumble sparring 1. hely.

Egyéb

Interjú Kárászi Balázs elnökkel és a válogatott csapatvezetőjével

Interjú Kárászi Balázs elnökkel és a válogatott csapatvezetőjével

-A héten indult útjára a ZBK Kempo válogatott a világbajnokságra. Ez már a sokadik portugál megmérettetés lesz. Hogy látod a mostani csapatot?

K.B.: A versenyrendszerünknek köszönhetően a válogatottságot csak azok a versenyzők érhetik el, akik a világbajnokságot megelőző szezont végig versenyezték Mester divízióban. Az idei csapat, mint minden évben egy nagyon ütős csapa.

Név szerint:

Burián Bendegúz
Czuppon-Horváth Lili Rita
Gigor Sándor
Hegyi Árpád
Jerger Barnabás
Keresztes Emőke
Koza Márk
Krepsz Fanni
Lukács Péter
Orsós Sándor
Palkó Márk
Tombácz Tamás
Tóth Daniella
Tóth-Kovács Gergő
Rajtuk kívül versenyezni fognak a saját költségükön olyan kempokák, akiket a Szövetségünk szakmai vezetése érdemesnek talált erre: Berta Gergely
Buzas Chrisztofer Oszkar
Canjavec Noel
Kis Vénusz Alexandra
Koncz Viktória Andrea
Lakatos Róbert
Szövetségünk két bírót is delegál az idei WAC-ra (World All Styles Championship), akik a Gi és NoGi földharc, valamint a Knockdown (Pusztakezes Viadal) versenyszámoknál fognak bíráskodni. Szakmai tapasztalatukra nagyon nagy szükség lesz a következő napokban.

-Hogy zajlik egy ekkora rendezvény?

K.B.: A tegnapi nap folyamán megtudtuk, hogy 18 páston fog zajlani a verseny. Ezekből az egyik egy ring, a másik pedig egy ketrec lesz. A mai nap (2018.03.21. szerda) folyamán a versenyzők regisztrációja és bírói szeminárium lesz. A mi versenyzőink és kísérőik ma este érkeznek a verseny helyszínére. Holnaptól (2018.03.22. csütörtök) pedig elkezdődnek a versenyek. A pontos menetrend:
2018.03.22. csütörtök: 4-10 évesek versenye, technikai és küzdelmi versenyszámokkal.
2018.03.23. Péntek: 11-15 évesek selejtezője technikai és küzdelmi versenyszámokban.
2018.03.23. Szombat: 16 évesek és idősebbek selejtezője technikai és küzdelmi versenyszámokban.
2018.03.24. Szombat: 16 évesek és idősebbek selejtezője technikai és küzdelmi versenyszámokban.
2018.03.25. Vasárnap: 11 éves és idősebb versenyzők döntői technikai és küzdelmi versenyszámokban.

-Mely versenyszámok a válogatottunk favoritjai?

K.B.: Az elmúlt évek tapasztalatából kiindulva, a Zen Bu Kan Kemposok mindenhol megállják a helyüket. Lehet szó formagyakorlatról, önvédelemről vagy light/full kontakt küzdelemről, mi minden versenyszámban jeleskedünk.

 

-Hol helyezkedik el a magyar kempos válogatott a világranglistán ezen a versenyen?

K.B.: Pontos adatot nem tudok mondani. Tavaly 22 versenyző, 30 arany-, 20 ezüst- és 12 bronzéremmel tért haza. Idén 20 versenyző fog szerepelni a versenyen és hasonló eredményekre számítunk.

 

-Vannak további célok, esetleg más szervezésű világversenyek felé nyitás a szövetség részéről?

K.B.: A WAC talán a legnagyobb harcművészeti esemény az egész világban, ahol különböző harcművészeti stílusok és küzdősportok szabály-rendszereiben versenyezhet bárki. 2017-ben megalakult a United World Sport Kempo Federation (UWSKF) melynek hála idén a versenyszámok túlnyomó többsége már UWSKF szabályrendszerben lesz megrendezve és például kötelező lesz a Gi viselete olyan versenyszámoknál, ahol eddig ez nem volt kötelező. DE ettől függetlenül a WAC továbbra is egy nyílt verseny marad. Nagy örömre szolgál bejelenteni, hogy idén elnyertük az UWSKF első világbajnokságának megrendezési jogát, amit a 23. Hanshi Kupával egybekötve rendezünk meg 2018. november 30 és december 2. között Budapesten! Jelen pillanatban ennek a versenynek a szervezése zajlik és ide szeretne delegálni kempokákat a Magyar Zen Bu Kan Kempo Sportági Szövetség.

GyerekversenyKempoKempo verseny

XV. Pécsi gyerek országos bajnokság beharangozó

A hétvégén szombaton kerül megrendezésre a pécsi gyerek országos bajnokság. Ennek apropóján készítettünk riportot a verseny szervezőjével és a Baranya Kempo Sportegyesület vezetőjével, Bajaczán Péter mesterrel.

 

-Honnan jött a kezdeti indíttatás hogy Pécsen gyerek országos bajnokságot rendezzetek meg?

B.P.: Először Mesterem, Márhoffer Norbert rendezett gyerek versenyt Pécsen, akkor még Országos Bajnokság cím nélkül. Én az ő munkáját folytattam, de már megkapva hozzá a Szövetségünk támogatását hivatalos Gyerek Országos Bajnokság rendezéséhez. Idén lesz a 15. alkalom, hogy Pécsre jönnek az ország legfiatalabb Zen Bu Kan Kempos versenyzői, hogy begyűjtsék a jól megérdemelt érmeiket.

-Hogy látod a gyerek versenyzők változását így egy évtizedes távlatból?

B.P.: A gyerek versenyzők létszámában látok egyértelmű fejlődést. Az elhivatott edzőinknek köszönhetően egyre több gyerek klub nyílik, sok ügyes kempokával, akik szívesen mérettetik meg magukat a versenyeinken.

-Mit adhat egy gyereknek ilyen fiatal korban a versenyzés?

B.P.: Sikerélményt, a kudarc elviselésének megtanulását, a túlzott izgulás kezelését és hogy azt hogyan fordíthatja saját javára, és ezeken keresztül egészséges önbizalmat az állandó kihívásokkal teli élethez.

-Hogy látod a pécsi gyerek OB jövőjét? Terveztek változásokkal?

B.P.: Bízom benne, hogy az általunk kitaposott úton a jövőben is mi, Baranya Kemposok folytathatjuk a Gyerek OB rendezését. Másfél évtizede már, hogy a mi felelősségünk ez a verseny, ez idő alatt a ZBK Kempo Gyerek OB szerves részévé vált Egyesületünknek, szeretjük ezt az eseményt, és még sokáig szeretnénk a házigazdája lenni. A változások folyamatosan történnek, nincs két ugyanolyan év, fejlődünk.

 

Szeminárium

Papp Valér és Bódi Balázs mester fegyveres szemináriumot tartottak

Interjú Bódi Balázs mesterrel

 

-Ha jól tudom régi motoros vagy a kemposok között. Mióta is kempozol?

Bódi Balázs: 1989-ben kezdtem a Kempo-t

-A kempo mellett mióta foglalkozol más harcművészetekkel is?

B.B.: Már a Kempo előtt is foglalkoztam mással, ugyanis néhány év Kyokushin karate után mentem el Kempózni. A Kempo maradt a fő irány, de ebben a 30 évben legtöbbször kiegészítettem valami mással is.

-Van kedvenc fegyvered?

B.B.: Természetesen van, bár ez nem egy fegyver. Tradicionális fegyverek közül a katana a kedvencem, egyébként pedig a kést a karambitot és marokbotot szeretem legjobban.
-Milyen témákat választottál a nemrég lezajlott fegyveres szemináriumra és miért pont ezeket tartottad fontosnak?

B.B.: Rövidbot és kés technikákat mutattam. Mindkét fegyver használata benne van a vizsgaanyagban, de nincsenek egységesen leírt technikák, ezért talán itt mutathattam a legtöbb újdonságot. Próbáltam egyszerűbb és összetettebb technikákat is választani, azért, hogy a résztvevők megismerhessék ezen fegyvereknek használatának alapjait, de lássák a további perspektívákat is.

 

 

 

-Hogy látod a mai harcművészek viszonyát a fegyverekkel?

B.B.: Azok a harcművészetek, amelyek egyátalán foglalkoznak fegyverekkel két csoportra oszthatók. Vannak iskolák amik főleg tradícionális fegyverekkel foglalkoznak és vannak amik főleg az önvédelmi jellege miatt olyanokkal, amelyekkel most is találkozni lehet egy konfliktushelyzetben. Az első csoport célja szerintem leginkább hagyományőrzés és a mozgáskoordináció javítása. Az önvédelem szempontjából fontos fegyverekkel foglalkozó iskolák is nagyon sokrétűek, vannak közöttük jók és kevésbé jók is. A Kempo anyaga tartalmaz tradicionális és nem tradicionális fegyvereket is, bár ez a felosztás kevésbé jó. Magellánt is botokkal öltek meg 1521-ben. A Fülöp-szigeteken a bot és a kés a tradicionális fegyver.

 

-Mit látsz a kemposok fegyverhasználatánál?

B.B.: A Kempo nagyon komplex, ezért nem tudjunk minden egyes szegmensét tökéletesen begyakorolni. Ez az egyik filozófiánk is, mindig azzal győzz amiben a másik gyenge. Éppen ezért nyitva hagy sok lehetőséget abban, hogy mindenki fejlessze magát tovább olyan területen, amit ő fontosnak tart. Vannak akiknek a versenyzés fontos, ők a páston használható technikákra fordítanak több időt, van akiknek inkább az önvédelmi jelleg, ők pedig szívesen veszik elő a fegyveres technikákat. Pont ezért a kempokák fegyverhasználata is nagyon változó. De a megfelelő övfokozatnak megfelelően el kell sajátítani a fegyveres alapokat, ezért a magas övfokozattal rendelkező kempósok fegyverhasználata nem rossz. Ami ennél is fontosabb a komplex mozgásforma, amit csinálunk jó alapot biztosít arra, hogy mindent könnyebben tanuljunk meg, így egy kis gyakorlással nagyon gyorsan tudunk fejlődni.

KempoKempo verseny

HMMAF győzelmek!

Kemposaink a mai Amatőr MMA és Grappling versenyen hibátlan mérleggel zártak!

Kovács Alexandra a 64 kg-os lányok között 2 mérkőzést nyerve 1. lett.
Mayer Márton TKO-val megnyerte MMA mérkőzését.
Keresztes Emőke és Budai Ricsi karfeszítéssel nyertek a MMA mérkőzésük döntőjében.

Köszönjük Hanshi Lévai Lászlónak, hogy személyesen támogatott minket a versenyen.

Szeminárium

Ifj. Lévai László A-viadal szeminárium beszámoló

A Viadal szeminárium a jól megszokott hangulatban telt. Nehéz pár órába belesűríteni azt a szakmai képzési anyagot, amit az évek alatt elsajátítottam, de természetesen a tanulók mindent megtettek, hogy magukba szívják a leadott anyagot. Fegyelem, harciasság és jókedv jellemezte a szemináriumot.

Olyan anyagot akartam leadni, ami kívülről egyszerűnek tűnik, ami a kezdőnek és a haladónak is emészthető, még is a legjobb gyakorlatoknak tartok. Nagyjából a lényegük, hogy folyamatosan maradjunk mozgásban, ne adjunk támadható célpontot egy pillanatra sem. Itt rátértem arra, hogy a bekapott ütések-rúgások milyen hatást gyakorolnak az idegrendszerünkre, szervezetünkre, azaz, hogy sokkal fárasztóbb „kapni, mint adni”.
Szerintem Mohammed Ali így fogalmazta ezt meg: „Nem a hegy megmászása fáraszt ki, hanem a kavicsok a cipődben.”

A kombinációk is erre a szellemiségre épültek rá, ütésekkel és rúgásokkal bővelkedve.

 

Kempo

Téli ZBK Kempo Edzőtábor 2018

Téli ZBK Kempo Edzőtábor 2018

 

 

Ezen a héten péntektől vasárnapig kerül megrendezésre a Zen Bu Kan Kempo téli edzőtábora. A tábor helyszíne immáron másodszorra a Mátráházi Edzőtábor. A táborban való részvétel feltétele a 16. életév betöltése és a minimum 6.kyu fokozat megléte. Ennek oka, hogy a hétvégi rendezvény egyik célja a bírók továbbképzése ( 6.kyu fokozatól vizsgafeltétel a bíráskodás) illetve, hogy az újdonsült UWSKF versenyszabályzat is ismertetésre kerüljön. A programok között található még küzdelmei edzés Hanshi Lévai Lászlóval, 3 pontos edzés Kyoshi Palotás Ferenccel, “Hogyan vizsgáztassunk?” elméleti és gyakorlati oktatás Kyoshi Kabina Balázzsal, reggeli futás a Kékestetőre,…és még sorolhatnánk. A komplexum, ami inkább nevezhető szállodának modern és szépen berendezett. Szobái étterme, tornatermei mind igényesek. Emellett külön wellness részleggel is rendelkezik. Ezért előre is köszönet illeti a tábor főszervezőét Renshi Dencinger Dávidot. A tábor még egy nagyon fontos szempontja, hogy a régiek és újak jobban megismerhessék egymást. Megosszák egymással tapasztalataikat és elképzeléseiket, hogy a ZBK Kempo tanítása minél több emberhez eljuthasson.